پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: چربی اشباع شده
خیار خام پوست کنده نشده دارای پتاسیم ویتامین k ویتامین... منیزیم اسید پانتوتنیک و همچنین کمی سدیم کلسترول و چربی... اشباع شده است هم چنین اگر شما احساس خستگی می... و بافت سفت شده پوست از بین می رود هم...
کد خبر: ۶۲۲۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۲۶


شده مایعات دستگاه گوارش است که می توان با رعایت... چربی ها استفاده کنید روغن زیتون روغن سالم تری تلقی... می شود زیرا نسبت به سایر روغن ها چربی اشباع... نشده بیشتری دارد همچنین میزان چربی اشباع شده روغن زیتون...
کد خبر: ۶۲۱۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۲۴


بدانید این محصول چقدر چربی دارد به جای آن میتوانید... لوبیا را بدون چربی اشباع شده خریداری کنید افراط در... برخی میگویند نارگیل فوایدی برای سلامتی دارند اما چربیهای اشباع... شده زیادی نیز دارد بنابراین یا مصرف آن را به...
کد خبر: ۶۲۰۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۲۳


شده از بادام زمینی است و حدود یک سوم بادام... زمینی کشت شده در سراسر دنیا صرف تهیه کره آن... حاوی چربی و کالری بسیار بالایی است حدود 90 کالری... و 16 گرم چربی در هر 2قاشق غذاخوری خبر خوب...
کد خبر: ۶۱۸۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۲۳


به صورت چربی یک راست در شکم شما می نشینند...
بافت چربی عمیق است و باعث چاقی شکمی شما می... دقیق و تجمع چربی در شکم شما می شوند خوشبختانه... غذای رایج که شورا به چربی شکمی تبدیل می شوند... منتشرشده در ژورنال obesity نشان می دهد که مصرف کنندگان...
کد خبر: ۶۱۸۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۲۲


تهیه شده از بادام زمینی است و حدود یک سوم... بادام زمینی کشت شده در سراسر دنیا صرف تهیه کره...
مغزهای گیاهی کره بادام زمینی نیز حاوی چربی و کالری... بسیار بالایی است حدود 90 کالری و 16 گرم چربی... کم کلسترول و کم چربی اشباع شده می تواند خطر... از وزن آن چربی است و بقیه وزنش تقریباً به...
کد خبر: ۶۱۴۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۹


گرم سدیم 1 43 گرم پروتئین 0 16 گرم چربی... ها 0 0 034 گرم چربی اشباع 0,125 گرم غیر... اشباع 0 گرم کلسترول 243 میلی گرم پتاسیم 7 37...
کد خبر: ۶۱۳۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۹


که نگران کلسترول شان هستند مواد غذایی دارای چربی اشباع... شده پایین و مصرف فراوان میوه و سبزیجات است ...
نمایید آووکادوچربی های اشباع نشده موجود در میوه آووکادو موجب... شود و با میوه های خشک شده مغزیجات و با... کمی روغن و سرکه ترکیب شده و تبدیل به سالادی... چربی پایین به همراه افزودن عدس و لوبیا به منوی...
کد خبر: ۶۰۶۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۳


کلسترول می باشد بد نام شده است چون این مقدار... شده از انجمن قلب امریکاست نگرانی در مورد کلسترول و... به گفته ی انجمن قلب آمریکا چربی های اشباع شده... چربی اشباع شده می باشد این را با یک قاشق...
کد خبر: ۶۰۶۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۳


شده است چون این مقدار کلسترول بیشتر از نیمی از... مقدار مصرف روزانه ی توصیه شده از انجمن قلب امریکاست... آمریکا چربی های اشباع شده در رژیم غذایی یک فرد... تنها حاوی ۱ ۶ گرم چربی اشباع شده می باشد...
کد خبر: ۶۰۲۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۰۹


نصف فنجان ماست بدون چربی مخلوط کنید این بذرها فقط... ۱۹ کالری دارند ماست یونانی بدون چربی با عسل فقط... بستنی ماست یخ زده ماست یخ زده ی بدون چربی... شکر مازادی ندارد ۲۰ عدد پسته نگذارید محتوای چربی بالای...
کد خبر: ۶۰۲۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۰


جمله سایت دیلی میل چربی اشباع شده روغن کلزا در...
کد خبر: ۵۹۵۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۰۳


به گزارش شفا آنلاین در رژیم غذایی اصلاح شده این... محققان به زنان و مردان توصیه شده بود که هفته... شده بود غلات کامل جایگزین غلات تصفیه شده بود محصولات... شده بودند و مصرف قند و نمک اضافی محدود شده...
کد خبر: ۵۹۴۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۰۳


چربی اشباع شده روغن کلزا در مقایسه با روغن زیتون...
کد خبر: ۵۹۴۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۰۲


معاون وزیر بهداشت عنوان کرد؛
چربی روغن نباید اشباع باشد وی گفت روغن های حیوانی... چربی اشباع بالایی دارند و همچنین روغن های مایعی که... مناسب نیست و در توضیح گفت میزان چربی و قند...
کد خبر: ۵۹۳۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۰۲


دارای چربی اشباع شده و کلسترول هستند هضم کند ۵-...
کد خبر: ۵۹۱۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۰۱


با آرد کامل تهیه شده اند می توانند گزینه مناسبی...
می شود و خیلی راحت حدود نیم کیلوگرم بافت چربی... حالی که میوه خشک به دلیل آنکه آبش گرفته شده... بهتر است به درصد کاکائویی که روی آن نوشته شده... و به چربی سوزی کمک می کند می توانید شکلات...
کد خبر: ۵۸۹۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۳۰


خوشمزه چربی شکمتان را آب کنید و میلتان به خوردن... پر از میوه های تازه و اسیدهای چرب اشباع نشده... هستند که چربی های شکمی را هدف قرار می دهند... کربوهیدرات ۵ گرم فیبر ۴۷ گرم قند ۹ گرم چربی...
کد خبر: ۵۸۸۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۲۹


بدون پوست به طور طبیعی چربی کمی دارد که معادل... 1 گرم چربی در هر 30 گرم گوشت است لذا... کسانی که دارای رژیم غذایی کم‏ چربی هستند می ‏توانند... پروتئین بالا و چربی کم است کسانی که باید غذاهای...
کد خبر: ۵۸۵۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۲۶


طبیعی چربی کمی دارد که معادل 1 گرم چربی در... غذایی کم‏ چربی هستند می ‏توانند از آن استفاده کنند... پوست بوقلمون یک ماده غذایی با پروتئین بالا و چربی... روشن‏تر گوشت بوقلمون که بدون پوست باشد دارای چربی چربی...
کد خبر: ۵۸۴۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۲۶


آخرین اخبار